تا دیروز ، هرچه می نوشتم عاشقانه بود
از امروز ، هرچه بنویسم صادقانه است
عاشقانه دوستت دارم . . .
بقیه عکس ها را در ادامه مطلب مشاهده کنید...
این خانم علیرغم داشتن اندام جذاب و صورت و موهای زیبایش در پیدا کردن شوهر با مشکل جدی روبرو شده است. خانم 25 ساله به نام لوسی هرولد که تیپ زیبایش خیلی ها را حسرت به دل نموده است این روزها به هر دری می کوید با دست خالی بر می گردد.
همه ما می دانیم که روغن نارگیل فواید فوق العاده ای در سلامتی و زیبائی دارد. اما یکی از مانکن های مشهور ویکتوریا سکرت “میراندا کر” برای زیباتر شدن از این ماده استفاده های خاصی می کند.
به بروزترین ها، تاثیر همین ماده معجزه آساست که این مانکن ۲۸ ساله را با وجود بدنیا آوردن یک فرزند اینگونه جوان و زیبا نگاه داشته است.
شکی نیست که میراندا یکی از زیباترین زنان دنیاست ، با پوستی به رنگ شیر که هیچگونه چین و چروکی در صورتش به چشم نمی خورد . میراندا کر می گوید این امر به هیچ وجه امکان پذیر نیست مگر اینکه شما از درون احساس شادابی و زیبایی کنید تا دیگران نیز بتوانند ظاهر شما را زیبا و شاداب ببینند.
میراندا کر می گوید:” من هر روز ۴ قاشق غذاخوری روغن نارگیل استفاده میکنم ، نمی توانم بدون آن زندگی کنم ، آن را در سالادم در غذاهایم می ریزم حتی چای سبزی که میخورم نیز حاوی مقداری روغن نارگیل است”.
بهتر است بدانید که روغن نارگیل به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین به تعادل تیروئید شما کمک کرده و سرعت سوخت و ساز در بدن را افزایش می دهد.
جسیکا البا یکی از خوش اندام ترین هنرپیشه های هالیوودی می باشد که می توان نام برد. این مقاله را بخوانید تا با رازهای رژیم او آشنا شوید تا همیشه مانند جسیکا آلبا خوش اندام باشید.
1. او برای صبحانه از مواد با پروتئین فراوان از جمله املت سفیده تخم مرغ، میوه و پنیر محلی استفاده می کند. این پروتئین ها به او انرژی می دهند که روز خود را با انرژی کافی سپری کند و میوه و پنیر به او که کالری کمی دارند حاوی ویتامینها و آنتی اکسیدان می باشند که سلامتی او را حفظ می کنند. با داشتن رژیم او می توانید سبک سالم / درستی برای زندگی خود بسازید.
لطفا صبر کنید ...